GIỚI THIỆU CHỈ SỐ CÂN BẰNG CUỘC SỐNG

Cân bằng cuộc sống không phải là làm được tất cả, mà là biết ưu tiên điều thật sự quan trọng. Dựa trên nguyên lý The Wheel of Life, Dai-ichi Life Việt Nam giới thiệu Điểm Tựa Cân Bằng - công cụ đo lường mức độ cân bằng cuộc sống dựa trên 6 khía cạnh cốt lõi: Sức khỏe, Tài chính, Sự nghiệp, Mối quan hệ, Trải nghiệm và Phát triển bản thân. Điểm Tựa Cân Bằng là công cụ để bạn lắng nghe chính mình, từ đó điều chỉnh nhịp sống theo hướng hài hòa và bền vững hơn. Với Điểm Tựa Cân Bằng, Dai-ichi Life Việt Nam mong muốn được đồng hành cùng bạn trên hành trình sống khỏe, sống ý nghĩa mỗi ngày.

6 khía cạnh quan trọng trong cuộc sống

Bạn không cần thay đổi cả thế giới - chỉ cần hiểu mình hơn mỗi ngày. Bắt đầu từ một bài kiểm tra nhỏ, để hành trình phát triển bản thân trở nên sâu sắc và nhẹ nhàng hơn.

Sống cân bằng không có nghĩa là phải luôn bận rộn - đôi khi, điều bạn cần nhất là cảm thấy khỏe mạnh và dễ chịu trong chính cơ thể và tinh thần của mình. Điểm Tựa Cân Bằng giúp bạn nhìn lại cách bạn đang chăm sóc bản thân: bạn ngủ có đủ giấc, ăn uống có điều độ, và có đang dành thời gian để “lắng nghe” cơ thể mình mỗi ngày?

Một công việc lý tưởng không chỉ mang lại thu nhập, mà còn giúp bạn thấy mình đang trưởng thành và tạo ra giá trị thật sự. Điểm Tựa Cân Bằng giúp bạn nhìn lại cảm xúc của mình với công việc hiện tại: bạn có đang làm điều khiến mình hứng thú mỗi ngày, được công nhận xứng đáng, và có đủ động lực để tiếp tục phát triển trong tương lai.

Tiền không mua được hạnh phúc, nhưng đủ để bạn bớt lo khi cần chi, và tự tin hơn khi nghĩ đến ngày mai. Điểm Tựa Cân Bằng đánh giá mức độ hài lòng của bạn với thu nhập, kế hoạch chi tiêu và khả năng chuẩn bị cho các rủi ro trong tương lai.

Chúng ta không thể sống cân bằng nếu sống một mình trong mọi chuyện. Những kết nối với gia đình, bạn bè hay đồng nghiệp chính là nơi ta tìm thấy sự sẻ chia, an ủi và niềm vui nhỏ mỗi ngày. Điểm Tựa Cân Bằng giúp bạn soi lại “sức khỏe” các mối quan hệ quanh mình: bạn có đang giữ liên lạc, thấu hiểu nhau và thực sự kết nối - hay chỉ đang đi qua nhau vì bận rộn.

Cuộc sống không chỉ có công việc và trách nhiệm. Những phút thư giãn, vui chơi, hay đơn giản là được làm điều mình thích - chính là cách để bạn nạp lại năng lượng và giữ tinh thần tươi mới. Điểm Tựa Cân Bằng khuyến khích bạn dành thời gian cho bản thân và tận hưởng cuộc sống theo cách mình muốn.

Giữa bộn bề công việc và trách nhiệm, chúng ta thường quên mất những điều mình từng muốn học, muốn thử hay muốn trở thành. Thế nhưng, chính sự phát triển – dù là một kỹ năng nhỏ, một thói quen mới, hay chỉ là dũng cảm bước ra khỏi vùng an toàn - lại là thứ nuôi dưỡng tinh thần và tạo nên cảm giác mình đang “tiến lên”. Điểm Tựa Cân Bằng giúp bạn nhìn lại xem mình đã dành bao nhiêu thời gian cho bản thân: để học hỏi, để thay đổi, để trở thành phiên bản mà bạn vẫn âm thầm hướng tới.